Februari 23, 2018
Manfaat Jamur Bagi Tubuh Membantu Melawan Radikal Bebas Jamur tiram mengandung senyawa yang cukup penting dan dibutuhkan oleh tub...
Jamur, Crispy, hot, pedas, abc, enak, lezat
Jamur, Crispy, hot, pedas, abc, enak, lezat
Jamur, Crispy, hot, pedas, abc, enak, lezat
8
10
99
Manfaat Jamur Bagi Tubuh
- Membantu Melawan Radikal Bebas
Jamur tiram mengandung senyawa yang cukup penting dan dibutuhkan oleh tubuh yakni riboflamin, niacin dan selenium. Antioksidan di dalamnya dapat melawan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel tubuh menjadi rusak.
- Asupan Nutrisi Bagi Ibu Hamil
Bagi wanita hamil yang sedang membutuhkan nutrisi yang lebih, bisa mengkonsumsi jamur tiram. Manfaat jamur tiram untuk ibu hamil yakni sebagai asupan nutrisi yang cukup dan dibutuhkan dalam sehari-hari agar tumbuh kembang janin semakin baik.
- Penghancur Virus Tumor
Zat besi terdapat pada jamur tiram memiliki peranan penting yang membantu pertumbuhan limfosit. Senyawa ini berfungsi untuk menghancurkan sel-sel tumor atau virus penyakit. Bagi kaum adam, setidaknya harus mengkonsumsi 8 miligram zat besi setiap harinya sedangkan untuk wanita membutuhkan 18 miligram. Satu cangkir jamur tiram memiliki prosentasi 12 persen dari asupan sehari-hari untuk pria dan 6 persen bagi wanita.
mau tau lebih lanjut Klik Disini
mau tau lebih lanjut Klik Disini
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar: